​

​

Soms kom je op een punt in je leven waarop je jezelf afvraagt:

​

​

​
 

Het kan voelen alsof je vastloopt en niet weet hoe je verder moet.

Juist op die momenten kan het helpen om samen met iemand naar antwoorden te zoeken.

Graag ga ik hiervoor met jou op pad.

Als integratief therapeut bied ik je een warme, veilige plek waar je jezelf mag zijn. Samen kijken we naar wat je tegenhoudt, naar de gedachten en gevoelens die je moeilijk vindt, naar waar je last van hebt en zoeken we naar manieren om dit beter te begrijpen, om er anders mee om te gaan. Vaak ontdekken we dat oude ervaringen en pijn – vooral die uit je kindertijd – invloed hebben op hoe je nu in het leven staat en keuzes maakt. Het is niet altijd nodig om alles precies te begrijpen, maar door stil te staan bij wat je denkt, voelt, doet en wat je nodig hebt, kun je stappen zetten richting de verandering die jij wenst.

 

 

Werkwijze
Vertrouwen is de basis voor het welslagen van het traject. Daarom kan je eerst eens langskomen voor een eenmalig, kort kennismakingsgesprek. Op dat half uurtje kijken we of het klikt of niet.

Wanneer we het traject opstarten is ons vertrekpunt het samen uitstippelen van jou wens of klacht.

 

Mijn aanpak is helemaal afgestemd op jou, want jij bent uniek. Daarom gebruik ik verschillende manieren van werken die passen bij jouw situatie en manier van zijn. We voeren gesprekken, maar we kunnen ook oefeningen doen, zoals mindfulness, Voice Dialogue, focussen of opstellingswerk.

 

Het doel is jou te helpen om weer grip te krijgen op je leven en meer vertrouwen te krijgen in jezelf.

We zoeken samen naar manieren om beter om te gaan met wat je moeilijk vindt, zodat je stap voor stap meer rust, plezier en tevredenheid in je leven kunt vinden. Je leert jezelf beter begrijpen, je voelt je weer verbonden met jezelf en je ontdekt wat echt belangrijk voor je is, zodat je in zachtheid keuzes kunt maken vanuit vrijheid en verbinding. 

​​

Dit zijn enkele voorbeelden van werkdoelen.

Samen

• vergroten we je gevoel van eigenwaarde door te werken aan een positief zelfbeeld.

• cultiveren we authenticiteit en zelfaanvaarding.

• ontwikkelen we zelfliefde en zelfzorg, door je eigen behoefte en welzijn te herkennen en te koesteren.

• verdiepen we het contact met je innerlijke zelf om je zelfbewustzijn te vergroten.

• moedig ik je aan tot zelfontdekking door samen je innerlijke wereld te verkennen.

• streven we persoonlijke groei na door uitdagingen als kansen tot groei te omarmen.

• moedig ik je aan tot zelfreflectie en introspectie, door je gedachten, gevoelens en overtuigingen te onderzoeken.

• zoeken we naar innerlijke balans door het creëren van een gezonde relatie met jezelf.

Waar je ook aan wilt werken, het uitgangspunt is steeds jouw verhaal, waar we zonder oordeel naar kijken om de verandering, aanvaarding of groei te brengen in de richting die jij wenst. 

Afspraken
Afspraken gaan door van maandag tot vrijdag van 9u tot 20u30 - zaterdag van 9u tot 14u. Ik ontvang je in een huiselijke sfeer in Boutersem.

Heb je nog vragen? Wil je graag een kennismakingsgeprek boeken? Neem gerust contact op via mail of door te bellen naar 0478/934969. Ik kijk er alvast naar uit om samen op pad te gaan naar verbinding in veerkracht.

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​
Getuigenissen

 

""Een hoopje eindeloze ellende", zo zou ik mezelf omschrijven de eerste keer dat ik bij France in sessie ging. Maar na maanden sessies te volgen, hard te werken, inzichten te krijgen, te reflecteren, te aanvaarden, durven jezelf te confronteren en in jezelf te durven kijken, ben ik een 2.0 versie van mezelf. Dit heb ik allemaal te danken aan de super goede begeleiding van France. Haar praktijk is zeer rustig gelegen, zodat je niet gestoord wordt door buitenstaande prikkels (auto's, werken, scholen,...) Ze heeft een heel mooie praktijkruimte waar je je echt veilig en rustig voelt. France zelf is een zeer rustig persoon met een heel kalmerende en aangename stem, ze luistert heel aandachtig en komt met de juiste vragen naar je toe om aan jezelf te werken. Dit vind ik enorm belangrijk, het ECHT luisteren en meteen inpikken met de juiste vragen. Haar werkwijzes zijn vooral gericht op het actief werken aan jezelf (werken met voorwerpen, de ruimte gebruiken, jezelf fysiek in de ruimte plaatsen,...) om zo dieper in jezelf te graven, jezelf in vraag te stellen en actief de zoektocht aan te gaan en te groeien van binnen naar buiten toe. Met deze werkwijze, rustige aanpak, juiste vraagstellingen, een lach en hier en daar een anekdote over haarzelf, zoekt ze samen met jou naar het "probleem" om van daaruit, je op een zeer professionele wijze, te begeleiden naar een 2.0 versie van jezelf. Bedankt France."

BH ~ Booischot, België

“Tijdens de sessies creëert France een zeer veilige plek voor mij om in te zijn. Ik kan werken met, en door, echt belangrijke en moeilijke dingen die ik in het leven heb meegemaakt, beginnend op zeer jonge leeftijd. De sessies brengen nieuwe perspectieven en ik waardeer zo hoe France me zachtjes uitdaagt en hoe ze me helpt nieuwe gedachten te bedenken. Na veel eerdere therapiestijlen dacht ik niet eens dat nieuwe gedachten mogelijk zouden zijn. De sessies helpen me op mijn reis naar het leven dat ik verlang te leven en om de zelfliefde te ervaren die ik verdien.”
LT ~ Zweden